A disciplina é um dos pilares fundamentais para alcançar qualquer objetivo de longo prazo. Seja no âmbito profissional, acadêmico ou pessoal, a capacidade de manter o foco e seguir um planejamento estruturado pode ser a chave para o sucesso. No entanto, muitas pessoas enfrentam dificuldades para sustentar essa disciplina ao longo do tempo, principalmente diante …
